Nació en Dublín el 4 de octubre de 1979 y se crió en la localidad de Tydavnet, cerca de Monaghan, en la frontera con Irlanda del Norte.
Es hija de un sargento retirado y tiene seis hermanos, entre ellos Anne-Marie Balfe, Francis Balfe y Deirdre Balfe. Habla inglés, gaélico y francés.
A los 19 años de edad, cuando estaba estudiando teatro en el Dublin Institute of Technology, comenzó a modelar luego de que fuera descubierta por un agente mientras pedía dinero para una ONG en un centro comercial. Ha aparecido en campañas publicitarias y en desfiles para una variedad de marcas de moda importantes, tales como Dior, DKNY, Burberry, Louis Vuitton, Marc Jacobs, Victoria's Secret Valentino, Paco Rabanne, Givenchy, Hugo Boss, Giorgio Armani, Balenciaga, Calvin Klein, Chanel, Dolce & Gabbana, Roberto Cavalli, Max Mara, Bottega Veneta, H&M y Oscar de la Renta durante diez años para después regresar a la actuación. Apareció en Victoria's Secret Fashion Show en 2002. En 2003 promedió 48 desfiles por temporada. También ha aparecido en portadas de revistas como Vogue y ELLE. Al top de su carrera como modelo logró caminar en 250 pasarelas consolidándose en el Top 20 de modelos mas requeridas por las marcas.
Tuvo una relación con el guitarrista de la banda “Radio4” Dave Milone.
En televisión, durante 2012-2013 se unió al elenco principal de la serie H+, en el papel de la ejecutiva Breanna Sheehan. También actuó en The beauty inside. En el año 2013 hizo una aparición en la serie Movie Guide, interpretando a Jessica Miller.
En agosto de 2014 se unió al elenco principal de la nueva serie Outlander donde interpreta a Claire Beauchamp.
En cine, en 2010 actuó en Lust Life. Siguen Super 8 (2011), Los angeles y The wolf (2012), Escape plan, Now you see me y Crush (2013), The Price of Desire (2015), Money monster (2016). Actualmente está filmando Ford vs Ferrari.
Como productora, en 2009 estuvo asociada al filme Picture me: a model´s diary.
Ha ganado muchos premios por la serie Outlander:
Premio BBC America Anglophenia Fan Favorite, Woman Of The Year (2014)
Premio TV Guide, Favorite Duo (junto a Sam Heughan) (2014)
Saturn Award, Best Actress on Televisión (2015)
Premio Women's Image Network, Outstanding Actress in a Drama Series (episodio "The Garrison Commander") (2016)
Premio People's Choice, Favorite Sci-Fi/Fantasy TV Actress (2016)
Premio BAFTA Scotland, Actress Televisión (2016)
Poppy Award, Outstanding Lead Actress in a Drama Series (2016)
Saturn Award, Best Actress on Televisión (2016)
Oscar Wilde Award, Honorific Award (2017)
Cine Award, Best Actress in a Leading Role in a Drama Series (2017)
People's Choice Award, Favorite Sci-Fi/Fantasy Actress (2017)
Irish Film & Television Award, Best Actress in a Lead Role in Drama (2018)
Las nominaciones recibidas son:
IFTA Award, Best Actress in a Lead Role – Drama (2015)
Critics Choice TV Award, Best Actress in a Drama Series (2016)
Irish Film & Television Award, Best Actress in a Lead Role Drama (2016)
Golden Globe Award, Best Actress – Television Series Drama (2016)
Saturn Award, Best Actress on a Television Series (2017)
Golden Globe Award, Best Performance by an Actress in a Television Series – Drama (2017)
Irish Film & Television Award, Best Actress in a Lead Role in Drama (2017)
Women’s Image Network Award, Actress Drama Series (2017)
Golden Globe Award, Best Performance by an Actress in a Television Series – Drama (2018)
Critics' Choice Television Award, Best Actress in a Drama Series (2018)
Satellite Award, Best Actress in a TV Drama Series//Genre Series (2018)
Women's Image Network Award, Outstanding Actress in a Drama Series (2018)
Está pendiente de entrega el Saturn Award, Best Actress on Televisión (2018)
https://es.wikipedia.org/wiki/Caitriona_Balfe
Foto: créditos al autor
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